10 mituri comune ale sănătății bărbaților demontate - Men Life Web Journal

De la ultra-serios la nu atât de grav, dezvăluim unele dintre cele mai populare mituri ale sănătății bărbaților. Sperăm că vă va deschide ochii la idei noi sau poate chiar vă va determina să faceți diferite alegeri de stil de viață. Te intrebi daca cocul barbat modern duce la caderea parului? Sau dacă disfuncția erectilă se aplică doar bărbaților mai în vârstă? Acoperim toate acestea și multe altele și chiar oferim câteva soluții potențiale. Iată care sunt miturile comune ale sănătății bărbaților, explorate, examinate și demontate.

1. Mit: Nivelurile dvs. de Testeron sunt bune dacă medicul dumneavoastră nu le menționează

După cum știți sau nu, corpul dumneavoastră începe să producă testosteron în testicule când ajungeți la pubertate. Un hormon sexual masculin, trimite semnale corporale pentru a vă ajuta la dezvoltarea și maturitatea sexuală. Cu toate acestea, la majoritatea bărbaților, nivelul de testosteron (nivelurile de T) începe să scadă după vârsta de 30 de ani.

În tot acest timp, medicul dumneavoastră nu vă verifică neapărat nivelurile de T. Chiar dacă începeți să prezentați semne de deficit de testosteron (ED, schimbări ale dispoziției, metabolism lent, etc.), este posibil ca medicul dumneavoastră să nu creadă că este de vină un număr scăzut de T. Ca rezultat direct, puteți ajunge să suferiți de o afecțiune tratabilă pe care nici nu știați că o aveți.

Menținerea unui număr sănătos de T oferă o serie de beneficii adiacente, inclusiv libidoul mai puternic (de exemplu, apetitul sexual). Dacă doriți să aflați mai multe despre terapia de substituție cu testosteron, Vault Health vă acoperă. Verificați planurile lor de tratament dovedite pentru a vă întoarce în acea șa proverbială.

2. Mitul: chiflele și pălăriile omului duc la pierderea părului

Deși chiar și unii experți sugerează că tragerea de rădăcinile părului dvs. poate duce la deteriorarea foliculului sau la chelie la modelul masculin, nu există nicio știință reală care să susțină această afirmație. Acest lucru înseamnă, probabil, că poți legăna în siguranță un coc de bărbat sau poți purta o pălărie fără a te chelii. Și dacă se întâmplă să dezvoltați o linie de păr în retragere, dați vina pe ADN-ul dvs. deoarece aceasta este cu ușurință cea mai predominantă cauză (urmată de malnutriție).

3. Mitul: erecțiile mai slabe nu sunt un semn de ED

ED înseamnă „disfuncție erectilă” și starea ia mai multe forme decât s-ar putea crede. Da, anume se referă la incapacitatea cuiva de a realiza sau de a menține o erecție, dar poate indica, de asemenea, erecții care pur și simplu nu sunt la fel de puternice ca înainte. Cauzele potențiale variază de la o dietă slabă la deficiența de testosteron la alegeri nesănătoase de stil de viață și multe altele.

Dacă suferiți de orice formă de ED, consultați trusa sexuală Vault Health. Pentru a vă califica pentru tratament, va trebui să vă consultați cu unul dintre profesioniștii medicali ai mărcii printr-un portal de telesănătate online. Medicamentele sunt expediate direct la ușa dvs., iar asistența este continuă.

4. Mitul: Este imposibil să crești nivelul hormonilor într-un mod sigur

A lua hormoni suplimentari de creștere vine cu riscuri, dar nu este singura modalitate de a crește nivelul hormonilor. Utilizarea peptidelor face o alternativă mai sigură și una la fel de eficientă. Peptidele acționează prin semnalizarea moleculelor în tandem cu modelele obișnuite ale creierului pentru a crește producția de hormoni. Beneficiile potențiale includ niveluri crescute de energie și un metabolism mai bun, printre altele. Pentru mai multe informații despre tratamentele hormonale pe bază de peptide, consultați Trusa Vault Health Body.

5. Mitul: Sănătatea bărbaților nu are niciun efect asupra reproducerii

Ne pare rău că vă aduc veștile proaste, dar sănătatea spermei dvs. poate afecta cu siguranță sănătatea copilului dumneavoastră. Dacă fumați, beți alcool în exces, aveți o infecție cu transmitere sexuală, utilizați steroizi, inhalați substanțe chimice dăunătoare sau expuneți testiculele la căldură extremă pentru perioade prelungite de timp, acesta poate împiedica organismul să producă spermă sănătoasă. Pe o linie similară, bărbații în vârstă sunt mai puțin susceptibili de a produce spermă mai sănătoasă decât bărbații mai tineri.

Dacă intenționați să aveți un copil, ar trebui să reduceți anumite vicii sau pericole timp de aproximativ trei luni în prealabil. Vrei înotători de nivel olimpic și nu niște slăbiciuni minuscule care se odihnesc în jurul piscinei pe tuburi plutitoare.

6. Mit: Declinul cognitiv este inevitabil pe măsură ce îmbătrânești și nu poți fi prevenit

Unii bărbați presupun că lucruri precum pierderea memoriei, incapacitatea de concentrare și declinul cognitiv sunt simple fapte ale vieții, care nu pot fi nici evitate, nici prevenite în timp. În timp ce facultățile mentale își vor pierde probabil o parte din luciu pe măsură ce îmbătrânești, există încă o mulțime de modalități de a încetini procesul.

Una dintre aceste modalități este prin producerea factorului neurotrofic derivat din creier (BDNF). Conform cercetărilor, BDNF ajută la reducerea impactului negativ al unor lucruri precum cortizolul, care apare adesea ca urmare a stresului cronic.

O peptidă crucială numită semax funcționează pentru a crește BDNF și, după cum tocmai ați descoperit, o cantitate crescută de BDNF poate preveni declinul cognitiv. Consultați setul de creier Vault Health pentru a afla mai multe despre semax și pentru a vedea dacă puteți beneficia de acest tratament special.

7. Mit: Bărbații nu pot suferi de cancer de sân

Iată un mit al sănătății demis pe care nimeni nu vrea să-l audă. De parcă toate celelalte tipuri de cancer potențiale nu ar fi suficiente pentru a se îngrijora, se pare că și bărbații pot face cancer la sân. La fel ca femeile, au țesut mamar, deși mai puțin. În consecință, cu mult mai puțini bărbați suferă anual de boală. Cu toate acestea, faceți-vă obișnuit să căutați semne de avertizare, cum ar fi o bucată în zona brațelor sau a pieptului, fluctuație bruscă a dimensiunii sânilor sau o erupție în zona mamelonului.

8. Mitul: ED afectează doar bărbații mult mai în vârstă

Conform studiilor recente, 52% dintre bărbații cu vârste cuprinse între 40 și 70 de ani suferă de o anumită formă de disfuncție erectilă (DE). Condiția poate fi cauzată de stres, consum de droguri sau alcool, factori psihologici, fumat, afecțiuni medicale subiacente și alte cauze potențiale. De asemenea, este sigur să presupunem că un număr de bărbați mult mai tineri pot experimenta și ED.

Indiferent de vârsta ta, ceva de genul Vault Health Sex Kit ar putea fi chiar pe aleea ta dacă te confrunți cu ED. Pentru a reitera, compania vă pune în legătură cu un profesionist medical prin intermediul portalului de telesănătate. Planul de tratament rezultat este personalizat pentru a satisface nevoile dvs. exacte și expediat direct la ușa dvs. într-un mod discret.

9. Mitul: căzile cu hidromasaj și lenjeria intimă strânsă duc la sterilitate

Am sugerat mai sus că expunerea testiculelor la căldură extremă pentru perioade lungi de timp ar putea avea un efect negativ asupra producției de spermă. Termenul cheie a fost „perioade prelungite de timp”, în timp ce expunerea normală (laptopuri fierbinți, căzi cu hidromasaj) prezintă un risc minim.

Apoi avem faimosul mit „albii strâmți”, care sugerează că lenjeria intimă strânsă va afecta producția de spermă. Nu există studii care să susțină această afirmație. În orice caz, cercetările au arătat că alegerea lenjeriei tale nu are nicio influență asupra fertilității tale.

10. Mitul: Trebuie să beți scutecuri de proteine ​​pentru a construi mușchi

Shake-urile proteice sunt un supliment și asta înseamnă că ar trebui utilizate pentru a completa anumite lacune nutriționale sau de fitness. Dacă aveți deja suficiente proteine ​​în dieta dvs., teoretic nu este nevoie să beți un shake suplimentar.

Pe o notă conexă,de asemeneamultproteina este un lucru și un lucru potențial dăunător, deoarece poate duce la creșterea în greutate, constipație, leziuni renale și alte rezultate negative.

Nu în ultimul rând, toate proteinele din lume nu vă vor face un bine dacă nu practicați o rutină obișnuită de antrenament. Asta înseamnă antrenament cardio și de forță la fel, cu sau fără shake-ul proteic.

Tot conținutul și mass-media de pe site-ul Web Men Life Web Journal sunt create și publicate online numai în scop informativ. Nu este destinat să înlocuiască sfaturile medicale profesionale și nu ar trebui să fie invocate ca sfaturi de sănătate sau personale. Solicitați întotdeauna îndrumarea medicului dumneavoastră sau a altui profesionist calificat în domeniul sănătății cu orice întrebări pe care le aveți cu privire la sănătatea dumneavoastră sau la o afecțiune medicală.

Întrebări frecvente generale

Care sunt unele mituri comune despre sănătatea bărbaților?

Unele dintre cele mai frecvente mituri ale sănătății bărbaților sunt că purtarea unei pălării duce la pierderea părului, așezarea într-o cadă cu hidromasaj vă poate afecta sperma și că declinul cognitiv este inevitabil pe măsură ce îmbătrâniți.

Purtarea lenjeriei strânse îți va ucide sperma?

Conform cercetărilor, nu există o corelație directă între lenjeria intimă strânsă și un număr scăzut de spermatozoizi.

Chiflele pentru bărbați duc la căderea părului?

Conform celor mai recente cercetări, legănarea unui coc de om nu va duce la chelie cu model masculin.