Nu se poate nega că trăim vremuri nebunești. De la pandemii globale, dezastre naturale și toate acele ore de lucru de acasă, acest ultim deceniu a fost, da - ați ghicit, fără precedent. Dar, așa cum au spus odată multe mame înțelepte, „este important să ai grijă de tine”. Un sentiment frumos, dar mult mai ușor de spus decât de făcut. Cel puțin la asta ne-am gândit înainte de a lua cea mai recentă Fitbit Sense. Acest ceas de sănătate avansat acoperă toate aspectele bunăstării dvs. și este dispozitivul de auto-îngrijire de care avem nevoie cu toții.
Până acum, suntem obișnuiți cu piața Smartwatch care oferă o gamă largă de produse pentru urmărirea fitnessului și, deși acest lucru nu poate fi nimic nou, Fitbit Sense este un dispozitiv care abordează sănătatea dintr-o perspectivă completă a minții, a corpului și a sufletului.
Corp
Fitbit Sense vă urmărește sănătatea fizică cu o tehnologie inovatoare pentru variabilitatea ritmului cardiac, monitorizarea saturației de oxigen și un senzor de temperatură a pielii. Dispozitivul vă urmărește ritmul cardiac 24/7 și este compatibil cu aplicația ECG pentru a vă evalua inima pentru fibrilație atrială. Vă puteți asigura că profitați la maximum de antrenamente cu opțiunea de a seta peste 20 de moduri de exerciții bazate pe obiective, de a primi notificări de zone active și de a vă evalua antrenamentele cu harta intensității antrenamentului. De asemenea, vă puteți înregistra consumul de apă și hrană pentru a vă asigura că rămâneți hidratat și că mâncați bine.
Minte
Să fim sinceri, bunăstarea noastră mentală poate cădea adesea în partea de jos a listei noastre de priorități și este de obicei dificil de urmărit. În același mod în care vă urmărește sănătatea fizică, Fitbit Sense a fost conceput pentru a vă menține pe calea sănătății mintale. Dispozitivul dispune de instrumente pentru gestionarea stresului și urmărirea somnului. Aplicația de scanare EDA încorporată detectează activitatea electrodermică care poate indica răspunsul corpului la stres. Instrumentele de urmărire a somnului vă mențin în permanență legătura cu corpul. Nu vă veți întreba niciodată de ce sunteți atât de obosiți, cu instrumente pentru monitorizarea duratei de somn și a etapelor de somn.
Suflet
Sensul Fitbit ne ține în legătură cu sănătatea noastră emoțională, cu instrumente de reflecție zilnică și atenție. Vă puteți înregistra stările de spirit după o scanare EDA sau prin intermediul aplicației Fitbit pentru a vă ajuta să reflectați asupra momentului în care vă simțiți cel mai bine. Instrumentul mindfulness oferă sesiuni ghidate sau vă permite să stabiliți obiective zilnice de mindfulness. Dacă meditația nu îți place, atunci poți să-ți faci timp să te relaxezi cu playlistul sau podcastul tău preferat. Fitbit Sense le stochează cu Deezer sau se poate conecta cu ușurință la aplicația dvs. Spotify.
Acum, că am acoperit aspectele legate de sănătate, este important să luăm în considerare câteva caracteristici ale stilului de viață pe care le-am așteptat de la Smartwatch-urile noastre. Dispozitivul facilitează apelurile vocale, mesajele text, notificările aplicațiilor și este compatibil cu Fitbit Pay. Are o bandă confortabilă, ușoară, cu un design elegant și un profil redus, făcându-l ideal pentru uzura pe tot parcursul zilei și este rezistent la apă până la 50 de metri.
Fitbit Sense duce într-adevăr ceasurile de sănătate la un nou nivel. Este un dispozitiv care ia în considerare toate aspectele sănătății pentru a vă ajuta să obțineți o bunăstare optimă. La 449,95 USD AUD, se află la capătul superior al pieței ceasurilor inteligente. Dar, așa cum o vedem, Fitbit Sense este o investiție în sănătatea dumneavoastră generală și, în aceste vremuri fără precedent, nu ne-am putea gândi la un moment mai bun pentru tranzacționare.
Autorul a primit un dispozitiv Fitbit Sense pentru recenzie, datorită mărcii.
